U16 Việt Nam “đổi gió”, luyện thể lực trên bãi biển

U16 Việt Nam củng cố nền thể lực bằng buổi tập trên bãi biển

Trong buổi tập sáng nay (14/9), U16 Việt Nam chọn bãi biển Bogmallo làm nơi rèn thể lực. Các cầu thủ khởi động với bài tập chạy dọc bãi biển khoảng chừng gần 1 cây số, sau đó là các bài tập tích luỹ sức bền cho cơ bắp. Sự xuất hiện của các cầu thủ trẻ đến từ Việt Nam đã thu hút nhiều người dân địa phương hiếu kỳ ra quan sát. Trong số 4 đội tại bảng B đóng quân ở đây, Việt Nam là đội duy nhất ra bờ biển luyện tập. Dù trời có mưa nhưng tất cả cầu thủ đều hoàn thành khối lượng tập luyện của mình trong khoảng 1 giờ đồng hồ rồi mới trở về ăn sáng.

Đến cuối giờ chiều, đội tiếp tục có buổi tập tại trung tâm Thể thao thành phố Goa. Sau phần làm nóng và quen cảm giác bóng, HLV Đinh Thế Nam đã cho các học trò rèn những miếng đánh chiến thuật. Đó là các bài tập kiểm soát bóng, phối hợp xuống biên để đưa bóng vào vòng cấm hoặc đập nhả khu vực hành lang trong cho tuyến hai dứt điểm.

Trong nửa cuối buổi tập, các cầu thủ được chia làm hai đội tập đối kháng tấn công và phòng ngự. HLV Đinh Thế Nam tỏ ra rất nghiêm khắc với những lỗi học trò mắc phải. Sau mỗi tình huống như vậy, ông đều phân tích cụ thể tại sao cầu thủ xử lý chưa tốt và phải làm mới đúng. Không khí buổi tập hết sức nghiêm túc bởi các thành viên U16 Việt Nam đều ý thức rõ sự khó khăn khi phải đối đầu với những cầu thủ chất lượng bên phía Nhật Bản.

Nhìn chung, khối lượng vận động trong buổi tập hôm nay lớn hơn hẳn ngày hôm qua và các yêu cầu đề ra cũng khắt khe hơn nhiều. Tuy nhiên, các cầu thủ luôn tỏ ra hào hứng với những gì được học và họ đang háo hức thử sức với “người khổng lồ” Nhật Bản.